Descrição
6 sessões (6 semanas) incluem:
-Avaliação Naturopática Holística.
-Recomendações baseadas em pesquisas – Nutrição, estilo de vida, fitoterapia e suplementos naturais, quando necessário.
-Configuração da visão de peso da meta.
-Restringir o desejo por açúcar.
-Estratégias auto-calmantes.
-Planejador de preparação de refeições.
-Listas de compras (carboidratos saudáveis, gorduras saudáveis, proteínas saudáveis).
-Alternativas de receitas.
-Processamento de pensamentos/sentimentos/emoções que podem contribuir para o ganho de peso.
-Estabelecer limites alimentares consigo mesmo e com os outros.
-Manter um peso saudável.
Reserve uma sessão inovadora de perda de peso natural gratuita para saber mais.
*Os produtos têm um custo adicional. Todas as recomendações de produtos são opcionais.
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