Descrizione
La terapia somatica è uno stile di consulenza basato sul corpo che ti aiuta a sintonizzarti su dove hai immagazzinato vecchie emozioni e stress nel tuo sistema nervoso e a rilasciarli in modo sicuro e amorevole. Ciò consente ai modelli di comportamento di sbloccarsi e di fare nuove scelte. Questo processo ti dà una profonda comprensione e compassione per te stesso, ma anche l’accesso alla tua saggezza e un modo più consapevole di navigare nel mondo. Mi dà una grande gioia aiutarti a guidarti in questo posto.
“Ho iniziato a vedere Lisa in un periodo di stress, in cui avevo bisogno di supporto per regolare il mio sistema nervoso. Fin dalla nostra prima sessione mi sono sentito al sicuro e ben accolto da Lisa. Mi ha offerto chiarezza, saggezza, un ritmo di progressione gestibile e mi ha aiutato ad andare nei luoghi di rilassamento più profondo che abbia mai sperimentato.
In quello spazio, ho sentito il mio corpo iniziare a rilassarsi e a rilasciare la tensione che avevo trattenuto per anni. E le pratiche dei compiti mi hanno aiutato a gestire meglio la mia fatica surrenale, l’ansia e il dolore per la perdita di un membro della famiglia.
Consiglio vivamente di lavorare con Lisa, e lo dico dopo aver avuto anni di esperienza supportata da molti altri nel corso degli anni, oltre ad aver lavorato nello stesso campo. Ha un cuore dolce e caloroso, una saggezza e una chiarezza che supportano un’immersione profonda e gestibile.”
Dan Collinson, fisioterapista e terapia craniosacrale
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