Descrizione
Sblocca il tuo potenziale con la terapia dell’accettazione compassionevole e dell’impegno
Benvenuto in un viaggio di trasformazione che combina la saggezza dell’Acceptance and Commitment Therapy (ACT) con la scoperta dei tuoi talenti e punti di forza unici. In questa sessione di 60 minuti, lavoreremo insieme per espandere la tua flessibilità psicologica e consentirti di allinearti con il tuo vero sé.
Terapia dell’accettazione e dell’impegno: un percorso verso l’armonia interiore
ACT è un approccio terapeutico profondo che condivide molti principi con il Buddismo ma è del tutto non religioso. Serve come un ponte per connetterti con il tuo io interiore e il mondo che ti circonda. Con un tocco compassionevole, ACT ti consente di muoverti verso ciò che conta veramente per te, favorendo la crescita in un modo che è allo stesso tempo nutriente e responsabilizzante.
Compassione in azione
Le nostre sessioni sono orientate all’azione e ti guidano verso un maggiore impegno verso azioni sane e costruttive che siano in sintonia con i tuoi valori e aspirazioni fondamentali. Crediamo che il vero cambiamento avvenga quando allinei le tue azioni con le tue convinzioni e desideri più profondi.
Cambiare, superare e riallineare
Stai affrontando ostacoli o stai lottando per trovare il tuo sé autentico? Le nostre potenti sessioni sono realizzate per aiutarti a superare queste sfide e a riscoprire la tua vera essenza. Il viaggio verso l’autorealizzazione è un viaggio di trasformazione e sono qui per supportarti in ogni fase del percorso.
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