Type de service :

En ligne

Niveau d'expérience :

Débutant, Intermédiaire, Avancé

Inclusivité :

N/A

Equipement de praticien:

N/A

Equipement pour la session :

N/A

Langues :

Anglais, Portugais

Session de coaching en santé holistique

Une séance de coaching en santé holistique est conçue pour vous rencontrer là où vous en êtes dans votre parcours de santé et vous aider à atteindre vos objectifs individuels pour aller là où vous voulez aller. Il s’agit de vous donner les moyens d’améliorer votre santé et votre bien-être en vous encourageant à modifier votre mode de vie de manière ciblée.

Il peut s’agir de domaines tels que les habitudes alimentaires, le mouvement, la méditation, l’équilibre vie-travail, la fixation d’objectifs et d’autres encore, en fonction de votre situation particulière.

£ 70 90 minutes

Type de service :

En ligne

Equipement de praticien:

N/A

Equipement pour la session :

Niveau d'expérience :

Débutant, Intermédiaire, Avancé

Inclusivité :

Description

Au cours de nos séances, nous travaillerons sur vos objectifs et vos besoins spécifiques, tels que la transformation des choix alimentaires et des habitudes quotidiennes, la manière de gérer les émotions difficiles sans avoir recours à la nourriture, l’amour de soi et le respect du corps, le développement de nouvelles compétences et d’outils pour une vie plus saine et plus heureuse.

Cela peut sembler insurmontable, mais je serai à vos côtés à chaque étape. Je vous proposerai des techniques que vous pouvez utiliser au quotidien, notamment la méditation, les pratiques matinales et le mouvement quotidien, toujours en fonction de vos objectifs personnels.

Je ne vous encouragerai pas à vous changer, mais plutôt à vous élever pour vous montrer dans ce monde comme la meilleure version de vous-même.

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