Descripción
Las consultas son un verdadero esfuerzo de colaboración: usted lleva las riendas para poner en práctica su plan, mientras que yo estoy aquí para garantizar que sea lo más accesible y eficaz posible.
Compartes conmigo los conocimientos que tienes sobre ti mismo y quizás tu experiencia pasada trabajando para alcanzar tus objetivos de salud.
Reúno toda la información que necesito para analizar e investigar tu caso de salud en el contexto de lo que quieres conseguir.
Le proporciono recomendaciones que ambos estamos seguros de que podrá poner en práctica, para que pueda trabajar en pos de sus objetivos de salud.
Condiciones de salud en las que puedo ayudar:
- Afecciones digestivas, por ejemplo, síndrome del intestino irritable (SII), enfermedad inflamatoria intestinal (EII), enfermedad celíaca, enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO), intolerancias / sensibilidades alimentarias.
- Afecciones autoinmunes, por ejemplo, diabetes tipo 1, artritis reumatoide, enfermedad de Hashimoto, psoriasis, esclerosis múltiple (EM).
- Afecciones cutáneas, por ejemplo, eczema, acné
- Síndrome metabólico, es decir, hipertensión arterial, hiperglucemia, exceso de grasa corporal alrededor de la cintura y niveles anormales de colesterol / triglicéridos.
- Hígado graso no alcohólico
Otros problemas de salud
No todas las personas que vienen a verme tienen una enfermedad diagnosticada. De hecho, la mayoría de las veces los clientes me consultan porque han podido tratar temporalmente sus síntomas, posiblemente con medicación, pero no han resuelto completamente sus problemas ni han alcanzado sus objetivos de salud a largo plazo.
He aquí algunos ejemplos de síntomas y quejas que podríamos abordar juntos:
- Energía: No puedes explicar por qué tus niveles de energía son bajos
- Concentración: le cuesta mantenerse concentrado
- El peso: Sientes que “algo” te impide perder o ganar unos kilos
- Molestias digestivas: Tiene molestias digestivas inexplicables.
- Problemas crónicos de salud: Tienes problemas de salud que no dejan de molestarte, como sinusitis congestionada, problemas de piel, migrañas o fatiga anormal.
Nuestra colaboración
Nuestro trabajo conjunto comienza con una visión de 360º de quién es usted: su historia personal y todo lo que le hace único, desde su historial médico y sus antecedentes hasta sus retos de salud y estilo de vida, su dieta actual y sus preferencias alimentarias. También revisaremos sus objetivos de salud para que no perdamos de vista lo que quiere conseguir con su terapia nutricional.
Con estos conocimientos trabajaré para identificar los desequilibrios de tu cuerpo que causan síntomas no deseados. Si es necesario y usted está de acuerdo, realizaremos pruebas de laboratorio. Conectaré todos los puntos y le explicaré qué puede estar impidiéndole alcanzar sus objetivos de salud. Después hablaremos de cómo encaja la nutrición en tu vida diaria y acordaremos unos ajustes que puedas cumplir de forma realista.
En las 48 horas siguientes a la consulta, recibirá un resumen de la estrategia acordada para alcanzar sus objetivos de salud, así como un plan de acción personalizado. Nuestra colaboración no se detendrá ahí: una semana más tarde volveremos a llamar para hablar de cualquier duda que tengas sobre tu plan y su aplicación.
Su plan de acción personalizado incluirá
- Orientación dietética y de estilo de vida según lo discutido durante la consulta
- Recomendación de suplementos
- Ideas para comidas y tentempiés
- Una lista de la compra
- Recursos y herramientas externos
Todas las recomendaciones apoyarán sus objetivos de salud y tendrán en cuenta sus preferencias de sabor, sus opciones dietéticas (vegetariano, vegano, bajo en fodmap, etc.), su estilo de vida y su presupuesto.
Reseñas
No hay valoraciones aún.